Aflați ce tipuri de sport și activități fizice sunt cele mai bune pentru copiii cu dizabilități intelectuale, cum ar fi sindromul Down.

Faceți echipament PE ușor, gratuit, de casă (pentru copii sau adulți) cu articole de uz casnic de zi cu zi. Regândește și reciclează pentru a stimula jocul activ.

Antrenamentul de forță pentru copii, atunci când este făcut în siguranță, oferă multe beneficii pentru sănătate. Aflați când copiii pot începe acest tip de antrenament și ce pot face.

Cercetările arată că rutina de culcare poate ajuta copilul să doarmă. Încercați aceste idei grozave pentru rutine de noapte care funcționează cu adevărat.

Școala este o provocare pentru elevii care au fost traumatizați. Aflați despre PTSD și traume și descoperiți cum puteți stimula învățarea în sala de clasă.

Sănătatea și igiena merg mână în mână. Sunt obiceiuri fundamentale care durează toată viața. Iată cinci obiceiuri de igienă personală pe care să le înveți copiilor.

Copiii de vârstă școlară pot fi stresați făcând față presiunilor școlare, familiale și sociale. Părinții pot căuta semne de stres și anxietate pentru a ajuta.

Obțineți o listă cu rechemarile recente ale producătorului de scaune auto pentru a afla dacă siguranța scaunului auto pentru bebeluș este compromisă.

Obțineți sfaturi despre etichetarea articolelor personale ale copiilor dvs. pentru identificare, menținând totodată siguranța.

O sală de sport potrivită pentru familie ar putea avea un efect uriaș asupra sănătății întregii familii. Citiți cum îl puteți găsi pe cel potrivit.